“岩烧店的烟味弥漫，隔壁是国术馆
店里面的妈妈桑，茶道有三段
教拳脚武术的老板，练铁沙掌，耍杨家枪
硬底子功夫最擅长，还会金钟罩铁布衫……”
韩森越唱越顺，逐渐进入状态，歌词也完全跟得上节奏，听起来也开始节奏分明起来：
“作咩改，作咩改
呼吸吐纳心自在
作咩改，作咩改
气沉丹田手心开
作咩改，作咩改
日行千里系沙袋
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